• StartsidanVälkommen till nJoy
  • GruppträningVåra olika träningspass
    • Passar alla
      • Ae = Aerobic
      • Afro D = Afrikansk Dans
      • BODYPUMP
      • BODYPUMP 45 min
      • Cy 30/45/60 = Cykel
      • Core 30 = Core i 30 min
      • nJoy F = nJoy Functional
      • Kombi = Kombi
      • P-Y = Poweryoga
      • Ae intv = Aerobic intervall
      • Stretch
      • Seniorgympa
      • Zu = Zumba
      • nJoy Challenge
      • RPM
      • Step intv = Step intervall
    • Steget vidare
      • BODYCOMBAT
      • BOX
      • Box 75
      • Core B = Core med balansboll
      • Body Jam
      • Ae Strip= Aerobic Strip
    • Utmaningen
      • Ae D = Aerobic dance
      • CY 75 = Tuff cykelträning
      • Step K = Step kondition
      • Step D = Step Dance
    • Gruppträningsschema
  • Personlig träningVi hjälper dig att nå dina mål
  • Kontakta ossKontaktuppgifter
  • Våra klubbarHitta din närmsta klubb
    • Täby
    • Västerås
    • Örebro
    • Kumla
    • Karlstad
  • Bli medlem

  • Läs mer om

    • Om nJoy
    • Karriär
    • Barnpassning
    • Kontakta oss
    • Kostrådgivning
    • Personlig träning
    • Provträning
    • Solarium

Kostrådgivning

Vi på nJoy tar fetma på allvar och vi vet att vi genom nJoy livsForm kommer att kunna hjälpa till i samhället. nJoy livsform finns i Örebro och på våra övrig klubbar finns kostrådgivning via våra personliga tränare. Ta kontakt med receptionen på din klubb.

Fetma är världens snabbast växande epidemi!

I Sverige lider cirka en halv miljon människor av fetma och antalet ökar hela tiden. Genom att behandla fetman minskar risken för de följdsjukdomar som fetman kan föra med sig, exempelvis typ 2-diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, vissa cancersjukdomar, depression, sömnapné och ledbesvär. Men övervikt är inte bara fysiskt jobbigt, det innebär också psykiskt lidande för många. Undersökningar visar att överviktiga människor ofta mår psykiskt dåligt.

Genom vår kostutbildning nJoy- livsForm hjälper vi dig genom coachning att lyckas med viktnedgång och en beteendeförändrig. Via nJoy – livsForm hjälper vi dig att nå dina mål.

Vi arbetar med tre steg:

  1. Kost
  2. Beteende
  3. Motion

Utbildningen är individuell. Du får 16 lektioner under ca. 7 månader, inklusive ett års träning.
Pris 8599:- (vid kontant betalning)
Dela upp betalningen på 12 månader, 749:- /månad

Välkommen att kontakta oss på nJoy!

  • Logga in

  • Jobba på nJoy

    nJoy har en genomgående god personaltillgång, vill du vara med oss och bli en av nJoy teamet så vill vi att du sänder ditt kompletta cv och en beskrivning om varför du vill bli en nJoyáre till följande e-post jobba@njoy.se så återkommer vi med intresseträff vid behov.

    Läs mer här
  • Fettförbränning

    Man ska äta fett för att kunna förbränna fett. Äter du för lite fett kommer din kropp istället att spara på de fettreserver. Om du däremot äter fett, och såklart i rätt mängder och från bra källor, kommer din förbränning lägga i en högre växel.

    Läs mer här

Hittar du inte?

  • Om nJoy
  • Karriär
  • Bli medlem
  • Boka ett träningspass
© Copyright nJoy | Innehar F-skattsedel