• StartsidanVälkommen till nJoy
  • GruppträningVåra olika träningspass
    • Passar alla
      • Ae = Aerobic
      • Afro D = Afrikansk Dans
      • BODYPUMP
      • BODYPUMP 45 min
      • Cy 30/45/60 = Cykel
      • Core 30 = Core i 30 min
      • nJoy F = nJoy Functional
      • Kombi = Kombi
      • P-Y = Poweryoga
      • Ae intv = Aerobic intervall
      • Stretch
      • Seniorgympa
      • Zu = Zumba
      • nJoy Challenge
      • RPM
      • Step intv = Step intervall
    • Steget vidare
      • BODYCOMBAT
      • BOX
      • Box 75
      • Core B = Core med balansboll
      • Body Jam
      • Ae Strip= Aerobic Strip
    • Utmaningen
      • Ae D = Aerobic dance
      • CY 75 = Tuff cykelträning
      • Step K = Step kondition
      • Step D = Step Dance
    • Gruppträningsschema
  • Personlig träningVi hjälper dig att nå dina mål
  • Kontakta ossKontaktuppgifter
  • Våra klubbarHitta din närmsta klubb
    • Täby
    • Västerås
    • Örebro
    • Kumla
    • Karlstad
  • Bli medlem

  • Läs mer om

    • Om nJoy
    • Karriär
    • Barnpassning
    • Kontakta oss
    • Kostrådgivning
    • Personlig träning
    • Provträning
    • Solarium

Trivselregler

Allmänt

  1. Registrera alltid ditt besök genom att dra ditt medlemskort i kortläsaren på receptionsdisken.
  2. Du vet väl att du bör ha med dig legitimation för att träningskortet skall gälla?
  3. Stör inte andra som tränar med din mobiltelefon.
  4. Respektera personalens arbetstider genom att vara färdigduschad och ute ur lokalerna vid stäningningsdags.
  5. Användning av otillåtna substanser och preparat är inte tillåtet i våra lokaler – vid misstanke om detta sker polisanmälan. Avstängning sker tills bevisning finns. Vid fällande dom sker uteslutning ur nJoy.
  6. Barn får ej vistas i våra träningslokaler. Vi hänvisar till vår fina Miniklubb
  7. Vid misstanke om brottslig handling mot nJoy eller någon av nJoys medlemmar sker avstängning. Vid fällande dom sker uteslutning ur nJoy med omedelbar verkan.

Styrketräningslokalen

  1. Torka av mattor och bänkar efter användande.
  2. All utrustning såsom hantlar, viktplattor och handtag ska återföras till sin rätta plats.
  3. Torka av maskiner efter användande.

Gruppträningssalen

  1. Vänta utanför salen tills instruktören öppnar dörren och tar emot biljetterna.
  2. All utrustning ska stanna i respektive sal.
  3. Stäng av din mobiltelefon under passet.
  4. Torka av utrustningen efter avslutat pass.
  5. Lägg tillbaka utrustningen, efter passets slut, på dess rätta plats.
  6. Respektera övriga medlemmar genom att vara tyst under stretchen.
  7. Respektera tiderna: Kom i tid och stanna under hela passet!
  8. Säg gärna till om instruktören spelar för högt.

Omklädningsrum

  1. Lämna skåpet tomt med skåpdörren stängd när du går hem.
  2. Skrapa gärna bort kvarliggande vatten när du duschat klart.
  3. Allt skräp ska självklart läggas i papperskorgen.
  • Logga in

  • Jobba på nJoy

    nJoy har en genomgående god personaltillgång, vill du vara med oss och bli en av nJoy teamet så vill vi att du sänder ditt kompletta cv och en beskrivning om varför du vill bli en nJoyáre till följande e-post jobba@njoy.se så återkommer vi med intresseträff vid behov.

    Läs mer här
  • Fettförbränning

    Man ska äta fett för att kunna förbränna fett. Äter du för lite fett kommer din kropp istället att spara på de fettreserver. Om du däremot äter fett, och såklart i rätt mängder och från bra källor, kommer din förbränning lägga i en högre växel.

    Läs mer här

Hittar du inte?

  • Om nJoy
  • Karriär
  • Bli medlem
  • Boka ett träningspass
© Copyright nJoy | Innehar F-skattsedel